夫の冷食ダイエット

夫はちょっとしたお土産を買ってきてくれることがよくあるんですが、最近回数が増えた気がする。

ここ２ヶ月ほど、そして必ず甘いものです。

桜もち４つ。

夫は１つだけ、息子も１つ、残りは私。まあ好きなので嬉しかったけど。

季節限定　桜もちもみじ饅頭。

美味し〜。ほかに「生もみじ饅頭」なるものも買ってきてくれたんですが、それも美味しかった！けど！多い！夫は食べず。息子と山分けしました。

生はコレです確か⬇️写真も撮らず速攻食べてしまいました。モッチモチ。

[にしき堂] 生もみじ もみじ 饅頭 まんじゅう 和菓子 小豆 あんこ 米粉 にしき堂 広島 生菓子風 ギフト プレゼント 銘菓 (6個入)

あるときはミスドのドーナツ４つ。

ココナッツ好きの夫が「ココナツホイップファッション（左端）を食べたくて。」と買ってきました。

ここは息子に２個食べさせ、私はポンデリングのみ。

またあるときはアップルパイ。

「朝食に食べなよ😋」と。

朝食はお米を食べるようにしているんですが、誘惑に勝てず。美味しい〜。

北海道出張。美味しそうだよ！とモチモチ系３種のおみやげ。

自分は要らないと言う。もちろんモチモチ好きな私が食しました。

べこ餅。モっチモチ。

息子はどっちかって言うと洋菓子派なのでほぼ私が食べました。

ホワイトデーに塩野の花衣（はなごろも）

夫と息子の１つずつ。私が２つ。（ホワイトデーだから）

新宿高野の前を通って美味しそうだったとメロンパン。

生シュー。

半分こしよう！と夫に食べさせる。

ダイエットで少し体重が減ったのに私はこうやって戻ってしまうんですよ😅

東京在住だけど東京土産を購入してくる夫。

買ってきたけど夫はいらないんだって。

わらび餅。

自分用に買ったと言いつつ、そのまま出張に行ってしまい、賞味期限を気にして結局私が食べるという。

モチフワ〜。美味しくて残さず完食。

岩手限定の河童パンダバウム。

遠野の河童にふんしたパンダだそうです。上手く型抜きできて喜びつつ食しました。

他にも種々様々な甘いものを持ち帰るんですが、食べるのはほぼ私。洋菓子なら息子も食べるんですが、夫が買うものは和菓子が多い。

夫は去年、冷凍食品を使ったダイエットを始めました

tekutekukotukotu.com

＊朝・昼は普通に食事。
＊夕食はカロリーが表示された冷凍食品の弁当プレートを食べる。
＊豆腐等を使った小鉢を１品付ける。

そしたら１週間で２キロ減り、喜んでそのまま続行。

味気ないから絶対リバウンドしたくない！と固く思ったらしい。

お弁当のおかずがチンしすぎで固くなったり、解凍したじゃがいもや人参が好きではないので、途中から冷凍うどん（具有り）に変わりました。

このうどんが一番美味しいとのこと⬇️

[冷凍] キンレイ お水がいらない鍋焼うどん 1食×4袋

これに、甘辛く炒めた豚バラや牛肉、卵でとじた鶏肉を乗せて。

結果、６ヶ月で８キロ減ったんですと。

正確には４ヶ月で。５ヶ月目からは食事をもとに戻し、多めに食べたり飲み会の次の日のみ冷凍うどんを食べてました。

ぎゃお〜！なんでそんなに減るんだろう。

めちゃくちゃスッキリしています。羨ましい。

腰痛や膝痛もなくなり、すっきり。うらやましい。伸び切ったゴムのようだった胃袋も小さくなった様子。

何もたさない状態のキンレイのうどん。それなりに具が入ってます。

若干食費は高くなりましたが、胃が丈夫でよく食べ（過ぎ）る夫にはこのダイエットが一番効いたようです。「今までが食べ過ぎだったみたい」とのと。

夫の食事が別だと、息子と私の支度は正直楽だし・・・。

痩せておしゃれする気がぐんと湧いているのが困りものほほえましい。

でもですね〜今までの会社用のパンツのサイズが全然合わなくなっちゃったんですよ。

おかげでこんなことに。若干ホオズキみたいになってる・・・。

非常にカッコ悪い。

冬はまだジャケットで隠れるからいいんですが夏は無理そう。

絶対に太らないからすべて処分ということに・・・。「申し訳ないね！」とこんなに出してきた。は？！

正直羨ましい。私ももうちょっとすっとしたいです。