今週のお題「ベストアイス2023」 お腹がダブダブする・・・（贅肉ではなく） 暑くて水分を取り過ぎて、なんて言うんだろう、胃液が薄くなる感じ（？？）重いというか、ムカムカするというか、時々そんな感じになります。ずーーーとガッツリクーラーをつけて…